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みなさまこんにちわ🌻

8月のスタートは暑くなく身体に優しい気温になっていて、夏バテ気味の身体にはとても助かりますね。

8月の運動テーマは…

『ぐっすり眠りましょう』です。

眠る時はエアコンを使われる方、途中でタイマーで切る方、あまりエアコンを使われない方など様々いらっしゃいますが、ぐっすり眠るためには少しでも快適な温度に寝室を保つようにコントロールしてもらえたらと思います。

暑い日はこれからが本番で、外での活動はまだまだ大変になってますので涼しい風ステーション内でしっかり身体を動かして、ぐっすり眠れるようにしていただけたらと思います。

お話させて頂いております、風ステーション3号店ですが…

✨️10月1日にオープン決定❣️✨️

✨️✨️風ステーション北秋津店✨️✨️

組織の変更、送迎エリア等は改めてご連絡させて頂きますのでよろしくお願い致します。

所長　菅野